Körülbelül 24 éve. Eredetileg 1972-ben kezdtem el a Shaolin harcművészetek tanulmányozását gyermekként, Kínában. Tizenegy évvel később a belső művészetek megértéséhez vezető utamat, az ortodox Chen stílusú Tai Chi tanulmányozásával kezdtem el, a 11. generációs Chen mestereknél, Chenjiagou faluban.
Mi keltette fel az érdeklődését?
Szeretem a kínai harcművészetet és nagyon keményen gyakoroltam minden nap. Tanfolyamom részeként 1981-ben, egyetemi tanulmányaim alatt a 24 lépéses, egyszerűsített Tai Chi formát tanultam. A hangsúlyt a harcművészeti alkalmazásokra helyeztem. Két évvel később a híres Chenjiagou faluból származó fiatal tanítvány képességei lenyűgöztek, a Harcművészeti Szövetség új tagok toborzó találkozóján, az új tanévben. Ez a bemutató bővítette ismereteimet és felkeltette érdeklődésemet a Chen stílusú Tai Chi iránt. Számomra a Chen stílus tökéletesen ötvözte a mozdulatokat, mind a harcművészeti alkalmazások, mind az egészségügyi célok szempontjából.
Mit jelent önnek a Taijiquan?
A Taijiquan dinamikus mozdulatsor, amely a lágy és kemény, gyors és lassú mozdulatokat kombinálja, kiegyensúlyozott és természetes módon, a "yijing"-ből (a Változások Könyve) származó filozófiai taoista yin és yang elveket követve. Keretébe foglaltak a spirális, csavarodó és egyedi selyemtekercselő energiamozgások, ugrások, szökkenések és robbanásszerű energiakibocsátások.
A gyakorlás során a test nyugodt marad, a gyakorló tudata, légzése és cselekedetei szorosan összekapcsolódnak. Ezek az egyedülálló tulajdonságok fokozzák az egészségre, a fittségre és a fogyásra gyakorolt előnyöket.
Mi a legfontosabb szempont az ön számára?
A Taijiquan több számomra, mint egy harcművészet és egészségügyi gyakorlat, ez a fő munkám, ez ad útmutatást az életemhez. A harcművészeti alkalmazások önvédelemre szolgálnak, az egészségügyi előnyök "harcképessé" tesznek, míg a Tai Chi yin - yang filozófiája irányt mutat az életedben, hogyan kezeld az embereket és a társadalmat.
Ki vagy mi inspirálta önt?
Van valamilyen személyes célja a Tai Chi-val kapcsolatban?
1.Jelenleg a Kínai Harcművészeti Szövetség által odaítélt, kínai harcművészeti fokozat 7. Duan Wei fokozatával rendelkezem, és a legmagasabb fokozat - 9. Duan Wei - megszerzéséért fogok dolgozni.
2.Egy új, nagy, teljes munkaidős Tai Chi központot fogok létrehozni az Egyesült Királyságban, amely a Chen stílus legjobb központja lesz Európában.
3.Legalább 100 oktatót fogok kiképezni, akik Európa-szerte tanítják majd az embereket a Chen Tai Chi-ra. A fentieken kívül a következőket szeretném folytatni:
4.A Tai Chi népszerűsítése az emberek javára, és a művészet teljes potenciáljának tanítása.
5.Jó minőségű könyveket és dvd-ket kiadni, gyártani a Tai Chi-ról.
6.Évente Tai Chi és Shaolin Kung Fu bemutatót szervezni országszerte.
7.Rendszeres tanulmányutak szervezése Kínába a Tai Chi forrásainak feltárására.
8.A legjobb nagymesterek meghívása, szemináriumok és workshopok tartására az országban.
Mit gondol a Tai Chi jelenlegi népszerűségéről?
Bár a Tai Chi gyökerei a harcművészetekben gyökereznek, a legtöbben az egészség és a stressz csökkentése érdekében gyakorolják. A magas szintű harcművészetet fejlesztő edzésgyakorlatok teljesen fantasztikusan hatnak az egészségre. A Qigong és a légzőgyakorlatok fantasztikusan hatnak a belső egészségre és a szellemre. Alapvetően azt látom, hogy az emberek egyre stresszesebbek a munkával kapcsolatos problémáik miatt. Szeretnének edzeni, de nem szeretnek edzőterembe járni az időhiány vagy a monotonitás miatt. Ezt szeretnék összekötni egy kis társasági élettel is. Úgy gondolom, hogy a Tai Chi ötvözi mindezeket a szempontokat minden szinten, ezért olyan népszerű. A kínai kultúra megismerésének is nagyon jó módja. Gyakran járunk kínai éttermekbe, ahol olyan ételeket mutathatok be, amelyeket ők maguk nem feltétlenül választanának!
Tanárként mit gondol a művészet harci aspektusáról?
A Chen stílusú Tai Chi egy rendkívül hatékony, gyakorlatias harcművészeti rendszer. Vannak ütések, rúgások, zárak, mint bármely más harcművészetben. A Tai Chi erejének forrása az, ami megkülönbözteti, elsősorban a relaxációtól. A harci aspektus a művészet legfontosabb része, és ez volt a fő célja a Tai Chi mozdulatok létrehozásának a légzéstechnikákkal, és a Yin - Yang filozófiával együtt. Történelmileg a Tai Chi-t belső harcművészetnek tekintették, és önvédelmi készségként ismerték el. Az utóbbi években kezdték felismerni, hogy a mesterek tökéletes harcművészeti képességeik mellett, hosszú és egészséges életet éltek. Így ma már sokan pusztán az egészségügyi előnyök miatt gyakorolják a Tai Chi-t. Igyekszem a harcászati aspektusokat is népszerűsíteni, mivel ez hozzájárulhat ahhoz, hogy a tanítványok megértsék, miért végeznek bizonyos mozdulatokat. Minél harciasabbá válik a formájuk, annál jobb lesz a fizikai és mentális egészségük, valamint a Qigong fejlődésük. Ezek mind egy és ugyanazok, minél többet teszel bele, annál többet kapsz belőle.
Mi a véleménye a versenyzésről?
A versenyek nagyon jó platformot biztosítanak arra, hogy minden Tai Chi gyakorlónak lehetőséget adjanak arra, hogy megmutassák képességeiket másoknak, megfigyeljék mások mozgását, és megítéljék a különbséget saját maguk és mások között. Lehetőséget ad a gyakorlóknak arra is, hogy tanuljanak és kicseréljék egymással a készségeiket. Ezeknek a hátránya, hogy a „lökő kezek” versenyek sok korlátozással járnak. Ez inkább egy birkózóversenyhez teszi hasonlóvá. De még mindig nagyon jók arra, hogy az emberek biztonságos környezetben próbálhassák ki képességeiket. Alternatívaként, ha egy tanuló nagyon szeretné kipróbálni a harci tudását, számos full contact verseny van országszerte.
Milyen irányba szeretné látni a Tai Chi-t a jövőben?
Azt jósolom, hogy végül egy központosított osztályozási rendszert fogunk látni az összes kínai harcművészeti rendszerre (Tai Chi, Ba Gua, Shaolin Kung Fu, stb.), ahogyan az jelenleg Kínában van. Minden kínai harcművészet ugyanazokat az alapelemeket használja: a testfelépítést, a testtartást, a szándékot, a mozgás folyékonyságát és erejét, és ez alapján az elemi tudás alapján lehet értékelni minden formát, stílustól függetlenül.
Egy pontosabb osztályozási rendszer bevezetésével, amely egyértelműen meghatározza, hogy egy oktató milyen mélységű tudással rendelkezik, egy magasabb szintű minőségellenőrzést lehetne biztosítani. Az egyes oktatóknak a tudásuk szélessége (Tai Chi formák, Qigong és belső energia technikák, harcművészeti alkalmazások és spirituális képzés) alapján történő osztályozása szintén nagyobb információt adna a tanítványoknak, amikor kiválasztják a tanárukat.
E harcművészeti szövetség keretében a Tai Chi egységesebbé válna, és vonzani kezdené a legmagasabb szintű tudást és képességeket az összes fő ágból (Chen, Yang, Wu, Cheng Manching, Wudang stb.). Minden egyes ágon belül, a legtapasztaltabb oktatókból egy speciális csoportot lehetne összeállítani, hogy ezt a tudást (mind elméleti, mind gyakorlati) az adott stílus minden oktatójának továbbadhassák. Ez létrehozná a kiválóság iskoláját és a magas szintű tudás egy mélyreható tárházát, amelyhez minden tanár hozzáférhetne és továbbadhatná.
Ezek az intézkedések növelnék a tudásszintet, és létrehoznák a folyamatos szakmai továbbképzés (CPD) egy olyan formáját, amelyet számos más szolgáltatási ágazatban már bevezettek.
Ha a Tai Chi legmélyebb szintjei mindenki számára elérhetőek, mindenki profitálhat belőle - tanár és tanítvány egyaránt. Az oktató képes lenne sikeresen alkalmazni a technikákat és elméleteket, hogy a lehető legnagyobb hasznot hozza mindazoknak, akik tanulják. Ezt a tudást aztán bármilyen területen fel lehetne használni, amelyhez az oktató hozzáférhet; az NHS-en belül a betegek rehabilitációjának segítésére, vagy például a sportban való kiválóság elérésére.
Forrás: https://www.taichiunion.com/articles/meet-liming-yue/
A videóban Liming Yue, Chen stílusú formagyakorlatot mutat be
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése