11 éve. Elmentem egy 10 hetes felnőttoktatási kurzusra, rászoktam, és azóta semmi sem tántorít vissza.
Mi keltette fel a a Tai Chi Chuan iránti érdeklődését?
Régóta érdekeltek a kínai és japán művészetek, de nagyon keveset tudtam a Tai Chi-ról, amikor elkezdtem. Életem mélypontján voltam, depressziós állapotban, egy olyan munkahelyen dolgoztam, amit utáltam, és nem volt önbizalmam. Szükségem volt valamire, ami segít ellazulni és kikapcsolódni, és amikor egy főiskolai prospektusban olvastam a Tai Chi-t, tökéletes megoldásnak tűnt.
Mit jelent önnek a Tai Chi?
Egész egyszerűen mindent. Ha a tanulás első heteiben azt mondta volna nekem, hogy néhány év múlva lesz önbizalmam egy vadidegenekből álló osztályt tanítani, azt hittem volna, hogy megőrült. A Tai Chi önbizalmat, stabilitást és nyugalmat adott nekem a nehéz időkben, új barátságokat és új lehetőségeket. Teljesen megváltoztatta mind a munkám útját, mind a prioritásaimat. Mérhetetlenül szerencsésnek tartom magam, hogy rátaláltam és a két fő tanáromra, akik pontosan azt jelentették, amire szükségem volt a Tai Chi utam különböző pontjain.
Mi a legfontosabb szempont az ön számára?
A Tai Chi hozzáférhetősége és alkalmazkodóképessége. A hozzáférhetőségét a Chi Kung egyes rendszerei révén, amelyek viszonylag egyszerűen követhetők, minden korosztály és fizikai képességű ember gyakorolhatja, ülve vagy állva. Alkalmazkodóképessége, mivel a gyakorlók mentálisan és fizikailag is hasznot húzhatnak pusztán a Tai Chi egészségügyi aspektusaira koncentrálva, de ha mélyebb megértésre vágynak, a művészet harci oldalát is felfedezhetik sokféle módon (fegyverek, alkalmazások, lökő kezek, stb.) és bármilyen szinten, amit csak akarnak.
Vannak személyes céljai a Tai Chi-val kapcsolatban?
Nincs, azon kívül, hogy szeretném tovább fejleszteni a saját képességeimet, mind a saját formámban, a „lökő kezek” gyakorlatban, mind a tanításban.
Ki vagy mi inspirálta önt?
Mint a legtöbb ember, én is azt mondanám, hogy a tanáraim. Ahogy korábban említettem, nagyon szerencsés voltam, hogy a megfelelő embereket a megfelelő időben találtam meg, de a Tai Chi Caledonia-val való tízéves kapcsolatomnak köszönhetően elég szerencsés voltam ahhoz, hogy sok kivételes oktatóval találkozhattam és dolgozhattam együtt a világ minden tájáról. Maga a Tai Chi is inspirált - az, ahogyan érzem magam tőle, és az előnyök, amelyeket magamnak és sok más ismerősömnek hozott.
Mit gondol a Tai Chi Chuan jelenlegi népszerűségéről?
Mint olyan ember, aki szeretné, ha mindenki úgy részesülne a Tai Chi előnyeiből, mint én, nem tudok mást tenni, mint örülni annak, hogy egyre népszerűbbé válik. Sajnálom azonban, hogy néhány nemrégiben kifejlesztett és rendkívül népszerű edzésrendszer, amelyek olyan gondosan védik a saját kereskedelmi nevüket, úgy érzik, hogy nyugodtan állíthatják, a Tai Chi egyes aspektusait tanítják, miközben biztos vagyok benne, hogy az általuk felkészített oktatók túlnyomó többsége soha életében nem járt Tai Chi órán!
Tanárként mit gondol a Tai Chi harci aspektusairól?
Úgy gondolom, hogy ezek rendkívül fontosak. Még ha a művészet iránti fő érdeklődésed az egészségügyi szempontokhoz kapcsolódik is, nem hiszem, hogy a formagyakorlat teljes hasznát tudnád venni anélkül, hogy tudnád és megértenéd, mire szolgálnak a mozdulatok. Egy mozdulat minősége átalakulhat egyszerűen azáltal, hogy ismerjük és felismerjük a valódi célját, még akkor is, ha egyáltalán nem vágyunk arra, hogy a gyakorlatba ültessük azt.
Mi a véleménye a versenyről?
Hmm - nehéz kérdés. Én biztosan nem azért kezdtem el a Tai Chi-t, hogy versenyeken vegyek részt, és nem látom az előnyét annak, hogy egy formát tökéletesen gyakoroljunk, ha ez azt jelenti, hogy elveszítjük az élvezetet, a fizikai és mentális előnyöket, amelyeket akkor is élvezhetünk, ha nem egészen jól megy.
Ugyanakkor a résztvevők és a nézők megismerkedhetnek a saját stílusuktól eltérő irányzatokkal, ami szerintem mindig jó dolog. Ami a „lökő kezek”-et illeti, az elmúlt néhány évben rájöttem, hogy határozottan versenyszellemem van (különösen, ha a fiúkkal tolom valamiért!), így nem igazán tudok senkit sem bántani, aki versenyezni akar. Ennek ellenére úgy érzem, hogy sokkal többet tanultam a Tai Chi ezen aspektusáról, amikor "együttműködtem" a partneremmel, vagy elfogadtam, hogy sokat kell tanulnom tőlük, és elengedtem a büszkeségemet, vagy segítettem valakinek, aki kevésbé tapasztalt, mint én, szóval nem vagyok meggyőződve arról, hogy a hivatalos versenyzés feltétlenül jobb Tai Chi gyakorlóvá tesz.
Milyen irányba szeretné látni a Tai Chi-t a jövőben?
Előre és felfelé! Remélem, hogy egyre többen kezdik el tanulni, az oktatás színvonala tovább emelkedik, és a tanulóknak egyre több lehetőségük lesz megtapasztalni a művészet teljes skáláját. Azt is szeretném, ha a sajtóban több olyan hírverést látnék, amely nem csak az egészségügyi előnyöket hangsúlyozza, bár ezek fontosak, hanem amely megmutatja a fiatalabbaknak, hogy a Tai Chi minden korosztály számára elérhető, értékes életleckéket taníthat, és sok-sok évig az életünk része lehet. Még mindig nem fogyunk ki azokból az aspektusokból, amelyek érdekelnek és arra ösztönöznek, hogy tovább tanuljunk és felfedezzünk.
Forrás: https://www.taichiunion.com/articles/alison-gardiner/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése