2002-ben kezdtem el gyakorolni.
Úgy gondolom azonban, hogy a kérdés inkább a következő kellene, hogy legyen: hány éve gyakorolsz tai chi-t, és ez idő alatt milyen gyakran és milyen szorgalommal, tudatossággal és élvezettel gyakoroltál?
Mi keltette fel az érdeklődését?
Kezdetben a sors/sorsszerűség... Mindig is romantikus elképzelésem volt a harcművészetekről, és háromszor raboltak ki, úgyhogy jól jött volna a harcművészetek gyakorlása! De nem terveztem a taijiquan gyakorlását. Egyszerűen megláttam egy szórólapot egy boltban, elmentem az órára, azóta rabja vagyok (és nem is raboltak ki újra!). Miután elkezdtem, elsősorban a tanárom volt az, aki felkeltette az érdeklődésemet. Emellett motivációt találtam az órára járás rutinjában, és örömöt abban, hogy tíz évvel korábbi iskolai tanulmányaim óta először újra edzhettem!
Mit jelent önnek a tai chi?
Ez egy terápia; a test, az elme és a lélek számára. Egy életre szóló gyakorlat. Nagyon hálás vagyok a taijiquanért és a tanáromért. A húszas éveimet Londonban töltöttem, és tudom, hogy az életem egészen másképp alakult volna, ha nem szeretek bele a művészet gyakorlásába. Ez 100%-ban jobbá tette az életemet.
Mi a legfontosabb szempont?
A taijiquan megnyitotta előttem az ajtókat, amelyek lehetővé tették számomra, hogy fejlesszem az odafigyelést.
Vannak személyes céljai a tai chi-val?
Amíg fiatal vagyok, szeretném kihasználni a lehetőséget, hogy a taijiquan gyakorlását arra használjam, hogy fizikailag kihívást jelentsen a testemnek - nyújtás, erősítés, kondicionálás -, szórakozni a formák esztétikai és harci lehetőségeivel, és jól eljátszani a „lökő kezek”-kel. Ettől eltekintve szeretném tovább fejleszteni a chi iránti érzékenységemet és a vele való munkát. Ahogy Wang Yanji mester mondja: "Először az erő, aztán a technika, majd az érzés". Szeretnék a Pekingi Sportegyetemen is edzeni, ahová 2008-ban látogattunk el.
Ki vagy mi inspirálta önt?
Emellett a taijiquan és a qigong gyakorlásából származó fizikai, mentális és spirituális előnyök is kétségtelenül motiválnak.
Mit gondol a tai chi jelenlegi népszerűségéről?
A taijiquan segít meggyógyítani a világot - hajrá! Aggódom azonban amiatt, hogy az ember esetleg nem talál jó tanárt - és nem tud róla, hogy a taijiquan lényege felhígul a művészeten belüli sokszínűség és gyakorlás lehetőségei miatt. Ahogy az évek múlnak, és a tanárok elmúlnak, vajon a mai kor tanítványai ugyanolyan hatékonyan fogják-e tenni a dolgukat, mint az előttük járók - megőrizve a taijiquan eredeti kincseit?
Tanárként mit gondol a művészet harci aspektusáról?
A harci "aspektus"? A Taijiquan egy harcművészet! A valóság azonban az, hogy az órán tanuló diákok különböznek például egy karate órán tanulóktól. Tapasztalatom szerint ez azért van, mert a taijiquan-t gyakrabban gyakorolják egészségügyi rendszerként, mint harcművészetként. Iskolánk célja, hogy a művészet minden összetevőjét megtanítsuk, beleértve azt is, hogy lassan, finoman és biztonságosan vezessük be a tanulóknak az alkalmazásokat.
Mi a véleménye a versenyzésről?
Az embernek van magán- és nyilvános gyakorlata. A versenyzés olyan, mint egy bemutató - egy módja annak, hogy népszerűsítsük azt, amit bemutatunk. Ez egyúttal a célmeghatározás és a fókuszálás módja is. A versenyzés arra ösztönzi a gyakorlókat, hogy gyakrabban, nagyobb szorgalommal és tudatossággal eddzenek, ezáltal felgyorsítva a gyakorlatukat. Versenyezni Angliát, Svédországot és Amszterdamot jártam be. A versenyeken találkozhatsz gyakorlótársakkal, köztük ismert tanárokkal, és összebarátkozhatsz velük.
A versenyzés kihívást jelent a gyakorlás során megtanult tartással szemben. Ez növelte az önbizalmamat a tanításhoz. Szembesít a félelmeiddel.
De a kihívások és a félelmeink legyőzése nélkül nem fejlődünk - ahogy a tanárom mondja: "a gyémántokat nagy nyomás alatt kovácsolják". Hiszem, hogy világos, következetes szabályokkal; jó bíráskodással és barátságos légkörrel a versenyek jó eszközt nyújthatnak az önfejlesztéshez.
Fejleszthető a csapatmunka; tanulási és kapcsolatépítési lehetőségek vannak.
Milyen irányba szeretné látni a tai chi-t a jövőben?
Szeretném, ha olyan kiemelkedő szövetségek, mint a TCUGB és a TCFE lehetőséget kapnának a további együttműködésre, hogy felügyeljék a taijiquan tanításának minőségét. Szeretném, ha a művészet a nagyközönség számára is elismertté válna, mint egy hatékony harcművészet, ha egyre többen gyakorolnák, hozzáértő módon.
Az elmúlt öt évben ápolóként szerzett tapasztalataim alapján úgy vélem, hogy sok betegnek jót tenne, ha az olyan egészségügyi rendszerek, mint a taijiquan, kiegészítenék a hagyományos orvosi kezelést, szeretném, ha ez az integráció tovább fejlődne.
Forrás: https://www.taichiunion.com/articles/emma-north/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése