Különböző formákat és stílusokat, valamint qigongot és bagua-t tanultam a nemzetközileg elismert Bai Li Juan mesternél /a képen/, Li Deyin professzor tanítványánál, aki 14 éven át volt a kínai harcművészetek nemzeti Jang Su csapatának edzője, nemrégiben pedig a hongkongi világbajnokság (1999) és az európai wushu verseny (2000) brit csapatának edzője. Amikor úgy döntöttem, hogy tanítani kezdek, két akkreditált oktatói tanfolyamot végeztem el, amelyek a hagyományos kínai orvoslás és filozófia elemeit, valamint az egészség- és biztonságtudatosságot is magukban foglalták. A Brit Egészségügyi Qigong Szövetség által minősített kínai egészségügyi Qigong oktató vagyok. Az a megtiszteltetés ért, hogy a Deyin Taijiquan Intézetből Faye Li Yip és Tary Yip mesterekkel képezhettem magam.
Mi keltette fel az érdeklődését?
Sok más emberhez hasonlóan én is egy sérülés után fedeztem fel a tai chi-t, ami arra késztetett, hogy újragondoljam a mozgásformáimat, és felhagyjak néhány megerőltető, nagy terheléssel járó fizikai tevékenységgel, amit évekig gyakoroltam. Édesanyám egy ideje már gyakorolta a tai chi-t Madridban, ahonnan származom, de én soha nem gondoltam rá. Hamarosan rájöttem, hogy a művészet sokkal több, mint egy edzésrendszer, amely jót tesz a testemnek. Éreztem, hogy a pszichém mélyebb rétegeire és az érzelmi jólétemre is hat.
Mit jelent önnek a tai chi?
A taijiquan és a Qigong egy életforma számomra. Vannak más érdeklődési köreim is, de a tai chi, a qigong és minden, amit ezek a művészeti formák képviselnek és amihez kapcsolódnak, fizikai, mentális és érzelmi szükségletté vált számomra. Mindent áthatnak, amit az életemben teszek, és ahogyan a világot látom.
Ez egy olyan utazás, amely soha nem ér véget, és amelyet teljes mértékben élvezek.
Mi a legfontosabb szempont az ön számára?
Az, hogy sokkal nagyobb tudást és tudatosságot adott arról, hogy ki is vagyok valójában, és a körülöttem lévő világról. Ez a tudatosság segít abban, hogy megbirkózzak az élet minden kihívásával, hogy teljes mértékben élvezzem és értékeljem a jó pillanatokat.
Vannak személyes céljai a tai chi-val kapcsolatban?
Szeretném tovább fejleszteni a gyakorlatomat, mélyebb szintre vinni, hogy a lehető legjobb játékos és tanár legyek. Szeretnék minél több emberrel megosztani valamit abból, amit a tanáraimtól tanultam, hogy nekik is jó életük legyen.
Ki vagy mi inspirálta önt?
Szerencsés voltam, hogy már az utam elején találtam egy csodálatos, inspiráló tanárt, akivel több mint 3 éven keresztül heti rendszerességgel magánedzéseket tartottam, és vele folytatom a képzéseimet. Bai mester az, aki miatt beleszerettem a tai chi-ba.
Ma már más, tehetséges, teljes értékű mesterekkel való edzés is inspirál, ahogyan a tai chi és a tapasztalataim megosztása a barátaimmal, valamint a tanítványaim és az ő fejlődésük is.
Mit gondol a művészet jelenlegi népszerűségéről?
Észrevettem, hogy a tai chi és a qigong egyre népszerűbbé válik az Egyesült Királyságban és hazámban, Spanyolországban.Úgy tűnik, hogy ez az egész nyugati világban így van. Tetszik, hogy lassan egyre népszerűbbé válik a fiatalabb lakosság körében is, ahelyett, hogy az idősek és a gyengébbek közé szorulna. De még hosszú út áll előttünk, és az olyan szervezeteknek, mint a TCUGB, fontos szerepük van ebben a folyamatban. És mindannyiunk vállán, akik ezeket a művészeteket népszerűsítjük és tanítjuk, nagy felelősség van: biztosítani, hogy a tanítás színvonala magas és következetes legyen, és hogy a taijiquant és a qigongot megfelelően tanítsuk, megőrizve azok lényegét.
Tanárként mit gondol a művészet harci aspektusáról?
Sok gyakorló nem is tudja, hogy a tai chi harcművészet, és sok oktató óvakodik a harci alkalmazások tanításától, mert fél, hogy elidegeníti a tanítványokat. Még mindig sokat kell tanulnom róla, de a tai chi chuan harci aspektusának mélyebb megértése lehetővé tette számomra, hogy a saját gyakorlatomat egy másik szintre emeljem. Oktatóként tanulmányoznunk és tanítanunk kell a művészet ezen fontos aspektusát. Meg kell találnunk a módját, hogy finoman, élvezetes módon vezessük be mindenféle tanítványnak. A harci aspektus megértése nélkül nem tudod megadni a taijiquannak azt a mélységet, azt a fókuszt és szándékot, aminek meg kell lennie, és nem fogod élvezni annak teljes hasznát.
Mi a véleménye a versenyzésről?
Hiszem, hogy a verseny segíthet a művészet népszerűsítésében és egységesítésében. Segíthet néhány játékosnak önbizalmat szerezni és még jobban elkötelezni magát a saját gyakorlásuk mellett. Nem érzem szükségét annak, hogy versenyezzek, de elismerem a jól szervezett, magas színvonalú, jó hírű versenyek célját és hasznosságát.
Milyen irányban szeretné látni a tai chi-t a jövőben?
Hogy a tai chi és a qigong széles körben ismertté, elterjedtté váljon. Hogy minden korosztály gyakorolja ezeket a művészeteket és felismerje értéküket, mint életmódot, mint olyan rendszereket, amelyek messzemenő pozitív hatással vannak fizikai, pszichológiai és érzelmi egészségünkre. Szeretnék több megosztást látni a játékosok és az oktatók között, több szabványosítást, szabályozást, valamint az oktatás színvonalának tisztességes, objektív ellenőrzését.
Forrás: https://www.taichiunion.com/articles/marta-arce-dubois
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése