Mióta gyakorolja a Tai Chi-t?
2002-ben kezdtem el a Cheng Man Ch ' ing stílusú kézformával, karddal és „lökő kezekkel”. Most a hagyományos Yang stílusú tantervet tanulom, ahogy Sam Masich mester tanította; ez magában foglalja a pusztakezes formákat, a fegyvereket, a „lökő kezeket”, és legalább a következő néhány életre elegendő tanulnivalót ad nekem!
Mi keltette fel az érdeklődését?
12 és 28 éves korom között Krónikus Fáradtság Szindrómám /Chronic Fatigue Syndrome/ volt. A CBT-vel végzett sikeres kezelés és a fokozatos testmozgás után végre elég jól voltam ahhoz, hogy teljes életet éljek. Azonban hamar rájöttem, hogy az egészség nem csak a betegség hiánya. Újra teljesen meg akartam bízni a testemben. A háziorvosom javasolta a Qigong-ot, így találtam egy helyi tanárt, és elkezdtem a képzést. Azóta vissza se néztem; úgy érzem, ismerem a testemet, és egyre nagyobb szókinccsel beszélem a nyelvét.
Mit jelent önnek a Tai Chi?
Számomra a teljességről szól. Szeretem a művészet minden aspektusát tanulmányozni, mivel úgy érzem, hogy ez adja a legtöbb lehetőséget arra, hogy önmagam minden aspektusát integráljam. Szeretem a Qigong által nyújtott mozgás rugalmasságát és simaságát; a mozgó vagy álló meditációt, vagy a fegyverek gyakorlásának mentális tisztaságát, valamint az érzelmi egyensúlyt, amelyet a kézmozdulatok gyakorlása ad. Itt az ideje, hogy önmagam legyek.
Mi a legfontosabb szempont az ön számára?
A „lökő kezek. Egyszerűen azért, mert ez a kedvencem. Szeretem a kihívásokat, és számomra a legnagyobb kihívást az jelenti, hogy az egyéni gyakorlatomat a páros munka dinamikájában kell alkalmaznom, az ezzel járó kérdésekkel együtt.
Vannak személyes céljai?
Mindig vannak tantervi célok, és a lista egyszerűen egyre hosszabb lesz, ahogy egyre több tanulandó réteget ismerek meg; a trükk az, ahogy a diákjaimnak szoktam mondani, hogy inkább inspirálónak találjam, mint nyomasztónak.
Egyszer, amikor a gyermekeim elég idősek lesznek, szívesen részt vennék Sam Masich egyik 3 hónapos intenzív képzésén, amely a teljes tantervet lefedi – talán amikor nyugdíjba megyek, és a gyerekek egyetemre mennek!
Ki vagy mi inspirálta önt?
Mit gondol a Tai Chi jelenlegi népszerűségéről?
Szerintem sokkal népszerűbb is lehetne, mint amilyen. Közösségként együtt kell működnünk, hogy koherens üzenetet mutassunk be; ahelyett, hogy a különbségekre összpontosítanánk, jobb lenne, ha a hasonlóságokat kommunikálnánk. Elég zavarónak találtam, amikor egy osztály után kutattam, és sok tanár, akivel beszéltem, azt fejtegette, hogy miért az ő stílusuk a jobb vagy a legjobb. Mindig eszembe jut ez, amikor a Tai Chi-t először tanuló diákokkal beszélgetek.
Tanárként mit gondol a művészet harci szempontjával kapcsolatban?
Engem mindig kicsit összezavar a „szempontok” szó ebben a kérdésben. Úgy gondolok a Tai Chi-ra, mint egy harci chi gong-ra. Javítja az egészséget és a testtartást, ha partner nélkül tanulják, de a legelőnyösebb, ha a harci cél alapos és részletes megértésével tanítják, hogy a szóló formák koreográfiája integritást, jelentést és célt adjon. Ahogy Yang Chengfu mondta:
"A forma és a funkció módszereinek megértése nélkül nagyon kevesen jutnak el a test és a lélek bármilyen hasznára.”
Mi a véleménye a versenyzésről?
Egyes diákok számára ez létfontosságú a tanuláshoz való motivációnak. Az egyik diákunk ezüstérmet nyert a British Openen néhány évvel ezelőtt, és ez volt a legnehezebb három hetes tanulmány. Másoknak a Tai Chi az, amit azért csinálnak, hogy kiszakadjanak abból a versenyszerű világból, amelyben a hét többi napján a munkahelyükön élnek. Tanárként fontos számomra, hogy felismerjem a tanulók igényeinek és tapasztalatának egyéniségét.
Milyen irányba szeretné látni a tai chi-t a jövőben?
Bármi, ami örömet és gyógyulást hoz az embereknek, az jó dolog. Személy szerint középiskolai tanárként szeretem az integrált tantervet, amely lehetővé teszi a tanulók számára, hogy készségeiket fejlesszék és egy világos út mentén fejlődjenek. Szerencsés voltam, hogy ezt mindkét általam tanult stílussal megtehettem.
Forrás: https://www.taichiunion.com/articles/meet-cher-robins/
Az alábbi videóban Cher Robins, Yang stílusú 32 lépéses, szablya formát mutat be.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése