Chen Huixian mester a Chin Na technikáról

 Violet Li írása /részletek/

2010.07.17

A Chin Na az egyik legfontosabb kínai harcművészeti technika, és a Taichi alapvető része. "A Chin Na alkalmazásával a gyakorló az ellenfél ízületeit úgy tudja megmozgatni, hogy az az egyensúlyából kizökkenjen vagy felboruljon" - nyilatkozta Chen Huixian mester /a képen balra/ egy nemrégiben, a Missouri állambeli St. Louisban tartott szemináriumon.
Chen mester a Chen család 20. leszármazottja, a Chen stílusú taichi 12. generációs, közvetlen vonalbeli örököse, és Chen Zhenglei nagymester hivatalos tanítványa. Jelenleg Shawnee-ban, Kansasban él férjével, Michael Chrittonnal. Közkívánatra bemutatta és megtanította a Chin Na-t, a Chen stílusú „Régi keret” (Lao Jia) első gyakorlatának (Yi Lu) harcművészeti alkalmazásaiban.
Chen mester szerint, ellentétben a nyitott kezes chuannal vagy a fegyverekkel, a Chin Na-nak nincs sajátos formája. Néhányan csoportosíthatnak bizonyos általánosan használt technikákat tanítási célokra, de általában a Chin Na alkalmazható minden Taichi pusztakezes formánál és a „lökő kezek”-nél is, ha alkalom adódik rá.
A workshop során Chen mester bemutatta, hogyan kell használni a Chin Na-t a Lao Jia Yi Lu-ban. Az egyik példa, amikor egy támadó hátulról jön és megragadja a jobb válladat, használhatod a Villanó kar-t (Shan Tong Bei) a Chin Na-val együtt, hogy térdre kényszerítsd. A lépések a következők:

  1. A bal kezeddel tartsd a kezét a válladon

  

2. Gyorsan fordítsd meg a tested, miközben felemeled a jobb karodat
3. Forgasd a válladat hátrafelé, miközben fordulsz

  

4. Gyorsan engedd le a behajlított jobb karodat lefelé egy ívben, hogy a támadó alkarja pont a karod alá kerüljön. Mivel kezét a bal kezed kontrollálja, a természetes reakciója az lesz, hogy térdre borulva könyörög kegyelemért.

 Egy másik példa, amikor a támadó a jobb kezével ütést mér a mellkasod felé, te használhatod a Szívvédő öklöt (Hu Xin Chuan), hogy megállítsd az agressziót. A lépések a következők:

1.A bal kezedet használva, fogd meg a jobb könyökét, a jobb kezeddel pedig a csuklóját.
2. Vedd fel a bejövő ütőerőt és végezz egy befelé irányuló csavarást a jobb kezeddel. Ez az egyszerű visszahatás típusú védekezési technika, képes lezárni a támadó ízületeit és komoly fájdalmat okozhat neki.
Chen mester azt is bemutatta, hogyan használjuk a Chin Na-t a kétkezes „lökő kezek” gyakorlat során, hogy legyőzzünk egy váratlan támadást. Válaszolt a diákok kérdéseire is, és megmutatta nekik, hogyan védhetik meg magukat különböző helyzetekben.

Forrás: http://violetlitaichi.com/wp-content/uploads/2016/07/Master-Chen-Huixian-on-Taichi-Chin-Na-Examiner.com_.pdf