Chen, a Wu Dang Tai Chi mester megosztja a Fa Jing titkát

 Violet Li írása

2010.10.10

A tiszteletreméltó Yun Xiang Tseng mester /a képen/, más néven Chen mester három sikeres Wu Dang Tai Chi és Qigong workshopot tartott a múlt héten St. Louisban, Missouri államban. A résztvevők nagyra értékelték intellektuális tanítási stílusát, amely szilárd tudást biztosított és mélyreható magyarázatokkal szolgált.
Yun Xiang Tseng mester egy kis faluban született Fujianban, Kínában, Szokatlan gyermek volt, gyógyító és csatornázó erővel. Hatévesen Wu Dangba, a belső harcművészetek szent szülőhelyére küldték, hogy taoista gyógyítást és harcművészetet tanuljon, és hogy e 700 éves művészetek örökösévé váljon. Tíz év hegyi kiképzés után visszaküldték a közösségbe, hogy tanítsa a taoista gyógyító művészeteket és őrizze meg az ősi tanításokat. A 14. generációs Zhang San Feng vonal, 25. generációs Sárkánykapu /Dragon Gate/ ág (Longmen szekta) vonalaként Chen több mint 10 000 embert képzett ki Kínában. 20 évvel ezelőtt az Egyesült Államokba jött, ahol már ezreket képzett.
Október 1-jén, pénteken Chen mester a mélyen gyökerező érzelmi sebek, életkori traumák és családi stressz gyógyítására oktatta a résztvevőket. A taoista filozófiák időtálló, bevált módszereit tanította, hogy leváljunk az érzelmek világáról, és megteremtsük a boldogság és öröm új valóságát.

Szombaton a Wu Dang "Sétáló Daru" /Walking Crane/ Qigong  workshopot tartotta meg. A Sétáló Daru Qigong egy ritka belső alkímiai gyakorlat, amelyet a Wu Dang hegység taoista papja hoztak létre körülbelül 500 évvel ezelőtt. Egy mozgássorozat, melyet a test, az elme és a légzés szabályozására fejlesztettek ki. Ez a Qigong forma a Qi áramlásának javítására, a meridiánok megnyitására, a vér keringtetésére és a belső erő generálására szolgál. Segít táplálni a vitalitást (Jing), az energiát (Qi) és a szellemet (Shen). Chen mester a belső Qi mozgatását és művelését az egészségügyi alkalmazásoknál tárgyalta. A forma erősítheti az immunrendszert, fejlesztheti az alsó lábszárak erejét, javíthatja a belső egyensúlyt, átalakíthatja az érzelmeket és fejlesztheti a belső erőt. Chen mester elmagyarázta, hogy a Jing az alsó Dan Tianban (a hasi területen), a Qi a középső Dan Tianban (a mellkas területén), a Shen pedig a felső Dan Tianban (a fejben) tárolódik.
Vasárnap a „Tai Chi: A belső harcművészetek valódi erejének hasznosítása” című workshopot tartotta. Legtöbb résztvevője középhaladó és haladó Tai Chi gyakorló volt. Ez a workshop elsősorban a Fa Jingre, a Tai Chi gyakorlás robbanó erejére összpontosított. Chen mester legalább kilenc különböző Jinget oktatott. Részletesen elmagyarázta azt is, hogyan generálják, szállítják és bocsátják ki. Arra kérte a tanulókat, hogy a Jing kibocsátása előtt gyakorolják a gyökerezést.

Ezután a Tai Chi néhány mozdulatát aprólékos szintekre bontotta, hogy szemléltesse, hogyan alkalmazzák a különböző Jingeket. Például az „Egyágú ostor” legalább hét különböző Jinget tartalmaz. Sokaknak felnyitotta a szemét, hogy milyen összetett minden egyes Tai Chi mozdulat. Azt mondta, egy mester szintű gyakorló képes egy másodpercen belül végrehajtani az összes Jinget a „Egyágú Ostor”-ban, egy harci szituációban. Természetesen hosszú távú gyakorlás nélkül ezeket nem lehet helyesen végrehajtani. Chen mester óva intette a jelenlévőket attól, hogy a Fa Jingeket az életerő (Jing), az energia (Qi) és a szellem (Shen) szilárd alapjai nélkül végezzék. Elegendő Jing, Qi és Shen nélkül a gyakorló árthat magának a Fa Jing végzésével. Chen mester azt is megmutatta, hogyan lehet önvédelemből, könyökütéssel eltalálni az ellenfél Jing, Qi és Shen területeit.
Chen mester hangsúlyozta, hogy a Tai Chi gyakorlásában a mozgás a mozdulatlanságból (Wu Ji) ered, ami a Qigong egy formája. Arra bátorította a résztvevőket, hogy a Tai Chi gyakorlása előtt először a meditációt vagy a mozdulatlanságot tanulmányozzák a Jing, Qi és Shen ápolása érdekében. Wendy Richards így nyilatkozott: "A workshop csodálatos volt. Nagyon sokat foglalkozott azzal, hogyan működik a Tai Chi belső struktúrája".
A Wu Dang Tai Chi-t a legendás taoista szerzetes, Zhang San Feng hozta létre. A stílus a belső ápolására helyezi a hangsúlyt, és figyelemre méltó gyógyító erővel rendelkezik. A kínai kulturális forradalom miatt a Wu Dang harcművészet nem maradt meg igazán, és jelenleg nem gyakorolják olyan sokan, mint más Tai Chi stílusokat. E történelmi kincs megőrzése érdekében a San Feng Baráti Egyesület azon dolgozik, hogy egyesítse az embereket szerte a világon, hogy a Tai Chi, a Qigong és az alkímia gyakorlásán keresztül előmozdítsa a békét és az egészséget. Chen mester mindenkit meghív, hogy csatlakozzon ehhez a szervezethez, hogy e gyakorlatokon keresztül előmozdítsa a béke és az egészség ügyét. A San Feng Barátság Egyesület székhelye a kínai Wu Dang hegységben található.
Ezen kívül a Wu Dang Sárkánykapu, egy speciális programmal 20 fiatal kínai gyermeke tanít ki arra, hogy magasan képzett Wu Dang harcművészeti oktatókká váljanak, akik a gyógyító művészetek megőrzésének felelősségét fogják viselni, valamint a világ minden táján tanítják majd az embereket, hogy egészségesek és boldogok legyenek. 

Forrás: http://violetlitaichi.com/wp-content/uploads/2016/07/Wu-Dang-Tai-Chi-Master-Chen-Shares-the-Secret-of-Fa-Jing-Examiner.com_.pdf  

A videóban Yun Xiang Tseng egy Wu Dang Tai Chi formát mutat be.